2026.05.16
ライブ情報【動画公開中】リセラモデルズ第11回mini Instagram Live
ドクターリセラ公式Instagramアカウントにて、
第11回mini Instagram Liveを
4月23日(木)に配信いたしました。
3か月に一度開催している
Instagram Liveにて、
「もっと開催してほしい！」
「短くても良いので頻繁に見たい！」と、
毎度、大変嬉しいお声をいただき、
30分前後の短めのmini Instagram Liveを
頻度を高めて配信しております。
今回は、
ドクターリセラのボディー専任アドバイザーと
直営サロンエステティシャンより、
内側から輝くボディーメイクについて、
ご紹介いたしました。
ただ体重を落とすだけではない、
健康的に美しく痩せるためのポイントを徹底解説！
無理なく続けられる
ボディーメイクの秘訣を
たっぷりお届けしております。
第11回 mini Instagram Live 概要
〈内容〉
・食事のポイント
・生活習慣のポイント
・おすすめのアイテム
・プレゼント企画
食事のポイント
食事のポイントとして、
糖質の選択と摂取量、良質な脂質を摂る、
たんぱく質・ビタミン・ミネラルなど、
栄養バランスが大切であること
をお伝えいたしました。
生活習慣のポイント
生活習慣のポイントとして、
「水」と「睡眠」についてお話いたしました。
適切な水分補給は、
巡りを整え、デトックスや代謝向上を助けます。
また、質の良い睡眠は、
脂肪燃焼や代謝を促し、
翌日のパフォーマンスを大きく変えることを
紹介いたしました。
おすすめのアイテム
ボディーメイクにおいて大事なポイントの
「食事改善」「生活習慣」「運動」を
バックアップしてくれるサプリメントとして、
「リボディー・プロ」について解説。
リボディー・プロは、
私たちが本来持っている
「美しくなろうとする力」を
より効率よく、
引き出してくれるアイテムです。
もう一度ご覧になりたい方、
当日ご覧いただけなかった方のために、
ドクターリセラ公式インスタグラムにて
映像を公開しております。
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